类型： 生活实用
版本： 1.0.6
大小： 23.9 M
更新： 2024-08-27
MD5： 52E2199EC349C3CA9A159195A33F94B8
包名： com.xiaoning.jiankangapp
语言：中文
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小柠健康是一款专注运动健身的app，软件还提供了专门针对运动后缓解酸痛疲劳的恢复方法，帮助用户缓解运动后的不适感。软件还具有喝水记录功能，用户可以在线记录每次的喝水情况，养成良好的喝水习惯。
1、开启步数统计功能，轻松实时记录每天的运动步数，了解自己的运动情况。
2、推荐多项健身训练教程，学习标准动作，避免运动伤害，为瘦身减肥打下基础。
3、提供针对运动后缓解酸痛疲劳的恢复方法，助你更好地恢复体力，减少不适感。
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*软件界面简洁友好，操作简单直观，即使是初学者也能轻松上手。
*内置社交圈子，用户可以在其中分享运动成果，相互鼓励，增加动力。
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软件更新频繁，不断添加新的训练内容和功能，在健身过程中保持新鲜感。
