情绪花园emotiongarden

情绪花园emotiongarden这是一款记录服务软件，所有的记录都是免费提供给大家的，不会收取任何的费用，将每天的日常生活帮助你记录下来，一定要时时刻刻关注自己的情绪，使用各种不同的方式保持良好的心理状态，随时随地的帮助你记录全新的信息，改变不良的情绪。

《情绪花园emotiongarden》软件优势：

1.记录的时候可以随时的添加标签，没有任何的限制。

2.拥有着多种不同的记录模式，大家都可以免费的上手使用。

3.随心所欲的帮助你描述当下的情绪状态，全方位的展示出情绪变化的过程。

4.有了这款软件，能够方便每个用户改变不好的习惯。

《情绪花园emotiongarden》软件亮点：

1.每天的情绪变化都会帮你记录下来，随时随地的了解。

2.为了避免遗忘，大家都可以自由的进行设置时间的提醒。

3.在软件当中，大家都可以自由的添加每天的任务目标，设置提醒时间。

4.合理的提出改善情绪的建议，拥有专业的情绪分析模式。

emotiongarden转成性情方式

1.接受自己：认识到自己的优点和长处，不要只关注缺点。学会接受和包容自己，全面看待自己。

2.合理归因：对生活中的挫折和失败进行合理归因，不将其完全归咎于个人能力或运气。

3.关注积极面：多关注生活中的美好和积极的一面，每天记录三件好事，写感恩信等。

4.制定目标：为自己设定小目标，通过逐步实现这些目标来增强自信和动力。

5.保持平常心态：不与他人比较，保持一颗平常心，专注于自己的目标和梦想。

6.生活做减法：减少生活中的压力源，通过锻炼和经验实践来增强自我。

7.保持乐观：采取宽容态度，心胸宽阔，豁达大度，减少不必要的烦恼。

8.自我关爱：多关爱自己，有足够的能量去帮助他人，善待自己。

emotion garden安卓版软件怎么进入隐藏界面？

1.双指捏合放在华为手机屏幕上，然后双指往外推。这一步是触发隐藏应用功能的开始。

2.弹出方框后，点击里面的加号。

3.勾选需要隐藏的应用，然后点击【确定】即可完成隐藏。

4.退出后需要再次打开隐藏应用时，仍然需要双指捏合放在手机屏幕上，然后双指往外推即可显示隐藏的应用。

《情绪花园emotiongarden》软件测评：

还可以把每天的情绪变化趋势分享给更多的人，你们一起共同分析原因。