压力自测助手是一款非常好用的健康辅助软件。现代人的生活充满压力，而这款软件可以为你提供很多科学的方法来调节情绪，还可以为你提供心理测试让你更加了解自己，使你的身心都得到有效的放松。
1.软件中的课程分节非常详细，循序渐进的让用户掌握缓解情绪的方法。
2.性格测试可以让用户发现潜意识中的深层次需求，让自己的精神世界得到释放。
3.智能AI不但能够为用户提供建议，还可以和用户进行情景对话和聊天。
1.冥想放松：全套的瑜伽和冥想课程，从零开始教用户通过调节呼吸模式来改善情绪，提高专注力。
2.心理测试：丰富多样的心理测试题目，职业性格智力情绪都可以准确测量，让你全方位的了解自己。
3.专业建议：根据用户的测试结果给出改善方案，帮助用户有效排解压力和情绪，建立更好的人际关系。
这款健康辅助软件可以为你提供专业的冥想和瑜伽课程，让你获得更加强大的内心和超越常人的专注力。情绪管理对身心健康非常重要，及时排解心中的苦闷，同时提高自己的认知能力，才能成长为更加成熟理性的人。
