瘦身计划安卓版软件能让用户建立自己的瘦身计划,这样就能坚持运动,多喝水还能记录饮食的习惯,避免摄入高热量的食品,又可让自己拒绝外卖,只要达到任务目标就进行记录,可在一定的周期内查看记录的数据,无论是坚持的天数或者是打卡的频次都可查询。
*适合于不同健身的用户,也让用户能健康的减脂。
*更好的进行计划从而坚持执行,也让自己摆脱亚健康。
*通过坚持打卡,建立计划等多种方式培养用户的好习惯。
*当卡路里即将超出时,会给予及时的提醒,及时改变餐食。
*输入身高体重以及年龄,就能了解脂肪的超出率。
*早餐的食物明细以及午餐的食物明细都可进行记录。
*记录一日三餐的饮食,从而得到营养的搭配,又不会摄入过高热量。
*软件会智能的分析各类食物的卡路里含量。
软件可进行多个目标的记录,让用户能养成良好的习惯,还具有提醒的功能,当长时间不喝水时就会响起铃声,提示用户喝水,而到达规定时间没有完成运动量,也会提醒用户注意运动,用于记录生活中的琐事也是不错的选择。