TimeBoat运动记录是一个减肥人员必备的手机平台，可以把所有的运动数据全部提供给用户，可以让我们拥有一个最佳的运动状态，在我们运动的过程当中，可以检测我们的心率以及睡眠的质量，所有运动方面的信息都能够快速的提供给我们，也可以了解到很多运动方面的资讯，为我们提供的所有内容全部都是免费的。
1：需要填写自己的手机号码，才可以登录在这个运动的软件当中。
2：能够通过平台查看到每一个账户的信息以及详细的资料。
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1：每一天的睡眠状态也可以通过软件快速的得到，每一天浅睡以及深睡的状态都可以了解。
2：在我们每次运动之后，平台里面也会给我们提供一些拉伸的视频，让我们有效的健身。
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在我们运动的时候佩戴手环或者是手表，就可以监测整个过程，可以了解到自己运动的时间长度，运动消耗的热量等等。
