入睡助手这是一款特别贴心的生活服务软件,在手机当中为用户提供一个特别贴心的睡眠助手,在手机当中设置自己的睡眠时间,完成一系列的睡眠记录,查看自己每次睡眠的质量,无论是浅睡眠还是深睡眠,都可以轻松在线进行记录,清楚了解每天的睡眠质量。
*自带强大的闹钟提醒功能,提示用户进入睡眠状态。
*各种不同的主题模式,用户可以自主在线进行切换。
*当自己的睡眠质量下降时,为用户提供各种不同的白噪音,快速睡眠。
*在提醒用户深夜入睡的同时,也可以在早晨呼唤用户起床。
*记录自己所有的睡眠时间,打造一个健康的生活动态。
*当自己在睡眠前有一些不良嗜好时,可以提醒用户及时改善。
*如果在睡眠前吃东西或者喝咖啡,都可以影响自己当前的睡眠状态。
*各种各样的健康知识,随时都会在线为用户进行更新。
让自己有一个稳定的就勤时间,在不影响自己睡眠质量的情况下,选择不同的就寝内容,设定相应的睡眠图标,及时检测自己的所有睡眠质量,每次睡眠都分为4个阶段,轻度睡眠,深度睡眠和醒来与睡眠之间的记录,让用户一目了然。