StaySleep是一款非常实用的监测软件，这款软件能够帮助大家更好的进行睡眠，能自动记录你每天的睡眠质量，让你对当前的睡眠状态有一个非常清楚的了解，系统也会多督促大家早睡早起，养成一个良好的睡眠习惯，帮助你不断的塑造一个健康的身体。
1.根据你的实际情况，为你推送最可能适合的个人方案，帮助你快速的进行睡眠。
2.长时间使用这款软件，就可以养成定时睡眠的良好习惯。
3.系统界面简洁清晰，没有太多花里胡哨的功能，上线就可以直接使用。
1.系统也会根据你的身体状况为你制定最合理的睡眠情况，会有详细的表格为你展示自己的睡眠情况。
2.通过平台你可以知道每天熬夜对自己身体带来的危害，改变熬夜的坏习惯，慢慢的养成良好的作息。
3.同时系统也会监测你的睡眠质量，让你对自己的睡眠情况有一个全面而又无理清楚的认知。
如今许多年轻人都有非常不好的作息时间，每天晚上熬夜到很晚，那么这款软件可以让你有一个非常合理的作息习惯。
