每步运动是一款功能强大的健康监测软件,它的主打功能是辅助跑步,非常适合热爱跑步运动的人群,它不仅能帮你制定合适的跑步计划,还能在跑步过程中实时监测你的步数,步频,以及距离,完成运动后用户可以在这款软件中找到相对应的拉伸动作视频,跟着视频中的教练放松腿部肌肉,练成漂亮的腿部曲线。
1.一款专门为运动人士打造的app,上面有擅长各种运动的资深教练,一步一步教你如何成为运动健将。
2.在跑步过程中记录你的运动步数,还有奔跑速度,再为你制定特别的跑步计划,每天都能多跑一公里,让你看的见身体的变化。
3.资深教练在线为你解答难题,线上交流非常方便,有任何运动方面的问题,教练都会为你解决。
4.跑步不再孤单,线上跑步交流群,大家彼此鼓励,让运动变得更加快乐。
1.软件内不仅有各种各样的运动教学视频,还有减脂餐教程等,让你每天都能瘦。
2.主打跑步运动,所以软件内有海量与跑步有关的专业知识。
3.软件会根据你的身体状况和跑步能力,为你制定特别的个人训练计划。
有了这款软件,跑步变得更加轻松了,以前不知道怎么跑,现在有专门的教练为你制定计划,非常好。