小橙日记是一款用来记录体重的软件,这款软件对于想要减肥的用户来说是非常友好的,用户可以在软件内记录自己的初始体重,然后每天登录软件来打卡,平台会帮助用户自动统计每周的体重变化,用户可以直接查看。
1.用户刚登录软件时,可以在软件内为自己规划一个目标体重,并且需要为了这个目标体重而不断努力;
2.平台会帮助用户统计减重完成率,如果用户达到了目标体重的话,那么减重完成率就是100%,如果继续瘦的话,严重完成率可能会超越100%;
3.用户可以把本周的减重情况和上周的减重情况对比一下,尽量均衡着来减肥,不要给自己制定太过困难的计划。
1.用户在软件内输入自己的身高和体重之后,平台会自动为用户生成一套减重计划,用户按照计划来减重就可以了;
2.软件内有许多减重专家,这些专家基本上都是全天在线的,如果用户有疑问的话,可以直接在线上咨询专家;
3.用户可以在软件内记录自己每天的饮食状况,平台会自动根据这些饮食状况来进行一个饮食评估。
这款软件给广大用户制定的减肥计划都是非常健康的,用户可以快乐的减肥,不用受减肥的折磨。