减肥小记这是一款健康运动类软件，大量的健身运动视频和文字讲解，还有科学的减肥方法，用户上传自己的基础信息记录最初的体重腰围，通过科学的设定运动打卡项目，可以帮助你快速的进行瘦身，上面设置有健康知识在线，学习掌握一些食物的烹饪方法和搭配技巧。
1.设置的内容丰富，可以随时记录自己的体重，热量以及运动的消耗数据。
2.搜索健康的运动视频，在线学习运动技巧。
3.上传自己的基础数据，在锻炼的过程中每天记录自己的打卡数据。
4.随时关注一些食物的热量情况，了解一些热量低的食物搭配方法。
1.科学的减肥方法，既不损害身体，同时还可以达到瘦身的效果。
2.设置了各种不同的减肥食谱，一日三餐以及不同的加餐需求。
3.随时关注里面的健康知识，了解自己运动打卡的数据变化。
4.平台上操作可以很直观的看到自己的身体数据的改变，每天坚持完成最后的目标。
减肥是女生口中的口头禅，吃饱才会有力气减肥，反反复复对身体造成各种不同的损害，这款软件可以帮助用户科学的进行减肥，每日将自己的饮食数据进行记录，系统会根据每一个用户的身体情况设定科学的食谱减肥法，既不损害身体，而且还有非常大的效果。
