Calm是一款健康医疗类软件,用户可以每天用5~10分钟的时间来彻底放松身心,然后在工作和学习目标完成上会更加的专注高效,可以在这里掌控情绪,释放焦虑和压力,用户可以获得高质量的睡眠。
1.在生活各个方面需求都会满足,拥有场景化的冥想课程。
2.有自动储存的功能,可以把每次练习的时间清晰,记录在里面,拥有可视化的数据日记。
3.还会有专业的老师带领学习,能够轻松进入理想状态,专业的引导师内容可以快速获取身心放松的方法。
4.可以在线上进行成长训练营系列,由导师陪伴体验独特的理想练习。
1.拥有独特全新的多维度共学练习模式,然后可以享受不一样的游戏体验。
2.通过多种功能的体验,可以使用户的大脑更聪明,情绪也会更加稳定些。
3.拥有更好的入睡质量,也会让身体更加的健康,同时也能让用户养成睡眠好习惯。
拥有的理想资源和课程是非常丰富多样的,还拥有着超乎想象的专业曲库可以聆听,丰富的自定义功可以服务用户,通过专业的心理睡眠时教学课程,可以让用户得到放松,睡眠质量会快速提升,从入睡到睡醒有立体守护,可以在平台里享受一场高质量的深度睡眠。