优课塑形是一款线上瑜伽教学软件，在这款软件中，用户可以学习到许多瑜伽知识，也可以跟着软件中的教程开展一系列瑜伽运动，每一个相对应的瑜伽课程都有相关老师在线指导，让用户可以得到最专业的瑜伽训练，同时也可以调节自身体态。
1.用户可以将自己的身高体重上传到软件当中，软件会为你量身制作相应的瑜伽课程。
2.如果想针对哪个部位进行锻炼，软件也可根据用户的需要进行选择。
3.用户可以在线调整瑜伽的难易程度，如果是一个初学者，就要从最简单的瑜伽开始进行练习。
1.每一个瑜伽课程都配备有优美的音乐，让用户在瑜伽的过程中可以完全的放松自己。
2.软件运用大量的瑜伽课程，每一个课程都有专业的老师为你辅导。
3.用户也可以在软件中和教练进行线上沟通，了解到最专业的瑜伽技巧。
这是一款健身软件，用户可以通过软件上课程的学习来达到训练体态的目标，可以通过瑜伽训练来增强自己的气质，也可以通过瑜伽训练来打造自己的柔软度，总之，目前瑜伽训练成为越来越多年轻人首选的健身项目之一，软件欢迎每一个用户前来体验。
