想要及时掌握自己的体重信息，你可以使用每日体重软件来记录你的体重变化，用这款软件记录很真实，并且能够自动生成图表，这样就能够对比查看你的体重变化，呈现效果非常直观，包括平常饮食，喝水的频率都会记录下来，输入你的身高体重可以看到自己的BMI值。
2.每天都能够记录你的饮食情况，如果饮食超标会提醒你。
3.添加自己的个人信息，越详细越好，你的体重记录就越清晰。
1.这款软件使用起来非常实用，也是您减肥过程当中的镜子。
2.在首页位置可以看到你当前的体重，日积月累，记录非常详细。
3.每天坚持打卡，养成一个良好的生活习惯。
健康问题不容忽视，而控制体重是最直观的方式，有了这款软件你就可以随时看到自己的体重增高还是降低，对于想要减肥或者健身的人来说很重要，随时都能监测你的体重变化，也有很多减肥的科学教程。
