相信有不少小伙伴都有失眠的困扰,每个夜晚都辗转反侧,难以入眠,导致第二天精神不佳,今天小编就为大家带来了一些好用的助眠app,绝对是失眠人士的福音,软件中配备有各种能帮助你入睡的音乐以及工具,相信有了这些软件,你能轻松告别失眠!
类型:生活实用
大小:19.3M
生活好声音是一款能帮助大家进行最新音乐体验的软件,适用于公共交通工具、办公室和学校等难以入睡的场所,帮助用户摆脱焦虑和压力,让心情得到放松,提高工作效率和创造力。通过音乐的放松和治愈作用,让用户恢复自己的能量和活力,更好地面对工作和生活的各种挑战和困境。
大小:21.6M
速眠医生是一款专注于睡眠健康的医疗健康类APP,通过提供专业的值班人员和老师指导,帮助用户改善睡眠质量,影响第二天的工作和生活态度。该软件提供了多项功能,包括查看设备状态、睡眠报告、睡眠日记记录、睡眠模式开启等,旨在方便医生管理患者随诊和塑造个人品牌,为医生和失眠患者搭建了一个交流工具。用户可以通过下载并体验该软件,享受到全面的睡眠健康管理服务。
大小:0M
催眠风扇是一款功能强大、操作简单、用户体验优秀的应用程序,通过逼真的风扇声音、柔和的灯光效果和精心设计的催眠小说,为用户打造出一个完美的催眠氛围,帮助用户放松心情,缓解压力,进入深度睡眠状态。该应用还支持多种语言和音频效果,操作界面简洁明了,让每个人都能够轻松享受到优质的睡眠体验。
大小:28.2M
即眠软件是一款专为改善睡眠质量而设计的手机应用程序,通过提供环境音效、放松音乐、声波按摩、呼吸训练等功能,帮助用户放松身心、入眠更快、睡眠更深,从而提高睡眠质量。界面简洁、操作简单,支持多语言,提供定时功能和个性化设置选项,并且免费使用。即眠软件是一款功能强大、操作简单的睡眠辅助应用,能够有效改善用户的睡眠体验。
大小:32.9M
睡眠监控助手是一款帮助改善睡眠质量的实用助眠工具,提供丰富的助眠音乐和白噪音,可根据需求自定义聆听时间。它还可以调整作息时间、记录睡眠时长,并设有个性化唤醒闹钟。该软件采用专业技术还原真实的自然环境声音,让用户身心放松,帮助快速入睡。美丽简洁的设计风格能够有效催眠并保护眼睛,适用于经常失眠、压力大、注意力不集中等人群。
大小:55.04M
滴嗒睡眠是一款好用的睡眠检测工具,帮助用户改善睡眠质量,拥有健康的睡眠状态,提供睡眠监测和哄睡功能,长期睡眠不好或熬夜的人可以选择多种音频助眠等,提供便利的睡眠管理工具,丰富曲库提供睡眠、专注、学习、放松和冥想等特色音频,解决工作原因导致睡眠问题,让用户放松入睡,全方位放松自己,解决睡眠困扰。
大小:11.1M
助眠白噪音轻音乐是一款功能丰富、操作简单的助眠软件,用户可以在线播放各类白噪音资源,舒缓情绪,改善睡眠质量。软件提供完全免费使用,无广告干扰,用户可以放心选择喜欢的音乐进行试听,并选择自己喜欢的自然声音进行循环播放,提升睡眠质量。多种素材声音可以自由组合,让用户在入眠时找到宁静,减少压力,创造美好生活。
大小:7.27M
深眠大师是一款专业的助眠app,提供ASMR催眠效果,帮助人们放松大脑进入睡眠。用户可以设置播放时间,并享受高品质的睡眠音乐。此外,该软件还教授睡眠技巧,如呼吸调节、冥想等,记录睡眠状态,轻柔唤醒用户。通过下载该app,用户可以获得高质量的睡眠,拥有健康的身体和充沛的精力。