相信有不少小伙伴都有失眠的困扰,每个夜晚都辗转反侧,难以入眠,导致第二天精神不佳,今天小编就为大家带来了一些好用的助眠app,绝对是失眠人士的福音,软件中配备有各种能帮助你入睡的音乐以及工具,相信有了这些软件,你能轻松告别失眠!
类型:生活实用
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蜗牛睡眠老版本是一款专业的睡眠监测软件,能实时记录用户的睡眠情况,包括打鼾声、磨牙、心率等。它使用手机内置的传感器监测睡眠状态,能检测用户的磨牙行为,并记录并分析睡眠数据。用户可以根据分析结果制定更好的睡眠计划,提升睡眠质量。软件界面简约清爽,没有广告干扰,适合需要良好睡眠环境的用户使用。
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星港智能提供了非常专业化的睡眠监测功能,支持在线手机记录,用户在线上使用的时候,需要和智能床垫在线匹配连接,用户可根据自己的睡眠习惯对床垫的软硬在线调节,床头床尾的高度都可在线调整,时刻关注着用户的睡眠质量,对睡眠数据进行监测。
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美梦拾光这款软件能够帮助每个用户检测睡眠质量,通过手机线上都可以快速的进行查看和了解睡眠知识,当你睡眠困难的时候,都可以在软件当中听各种各样的故事,帮助你睡眠放松心情,入眠更加的容易,同时还有着语音的引导练习呼吸,帮助你调理身心,改变睡眠的状况。
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埃微健康助手是一款专为安卓设备推出的健康管理应用,通过与智能设备连接获取身体各项数据,结合科学减脂法和高效生活功能,帮助用户快速瘦身减肥。提供多种运动模式、健康管家、睡眠数据记录等,并与微信运动和QQ健康互联,实现数据上传和好友PK。
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戴酷运动是一款功能丰富且用户友好的健身计步软件,通过连接蓝牙智能设备,全面统计并展示健康数据,让用户更好地关注和了解自身健康状况。软件具有高准确度的步数统计、多样化的健康数据展示、全面记录运动量和运动方式等优势。软件定时推送健康状态数据信息,评级打分用户健康,并详细记录卡路里消耗和距离等运动情况。软件的使用省电,数据同步到个人中心,生成运动报表,提升用户对每日运动情况的了解。最新更新的戴酷运动app增加了对睡眠质量和血压监测的功能,为用户提供全方位的运动和健康监控。
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轻松睡眠音乐是一款通过改善睡眠、调节情绪和缓解压力软件,让用户从容面对生活,同时提供智能闹钟和睡眠质量分析等功能,帮助用户获得更好的睡眠质量和身心健康。心理学引导、柔美闹钟声音和无需外物配合检测睡眠等。
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爱我是一款能全面分析用户健康状况的软件,通过监测身体数据如体脂量和睡眠质量等,为用户制定个性化的健康解决方案。提供精确的减肥、护肤、整形、减压和健康等智能解决方案,同时增强了与生态合作伙伴的合作能力。
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如约按摩是一款养生按摩软件,提供丰富按摩项目,支持上门服务,专为按摩师打造的接单平台,有专业按摩师提供全身推拿、针灸等服务,解压、保健、预约便捷,价格公开透明,手法舒适,满足不同需求,客户发布需求等待接单,按摩师查看任务安排工作时间。
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催眠睡眠音乐是一款实用的助眠软件,通过音乐疗法有效缓解失眠症状,用户可以选择海量优质音乐、自定义设置音效并设置定时功能。这款APP为失眠人群设计,提供免费的助眠音乐和视频,帮助用户快速进入梦乡。用户也可以自行添加喜欢的音乐。
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起伏助眠是一款助眠app,提供助眠音频和记录睡眠质量的功能。通过白噪音、睡眠故事、助眠冥想等多种方式,帮助用户快速放松心情入眠。该软件提供十分钟冥想、系列练习和快速练习等,让冥想成为日常生活的一部分。无需特定的时间和准备,用户可以随时随地进行冥想练习以减轻压力、焦虑,获得更好的睡眠和平静放松的方式。
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微动健康运动是一款全面监测和改善睡眠质量的软件,通过多种睡眠检测模式和详细数据记录,帮助用户了解自己的睡眠情况,生成专业的睡眠分析报告,并提供科学的睡眠计划,给用户带来舒适的睡眠体验和身体健康。
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看名医客户端是一款全方位的医疗服务平台,通过提供专业医疗服务和科普短视频,致力于保障用户的健康。该软件具有丰富的健康医疗资讯和专家咨询功能,提供最新的健康新闻和预约服务,同时支持在线咨询和视频看诊,以及个性化专属免费咨询。软件还具备身份证扫描和睡眠质量监测等实用功能,全天候保障用户的个人信息安全。
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宁静噪声测试仪是一款专业的分贝测试仪软件,能精准测量噪音分贝,快速了解周围环境。除了噪音测试,还有白噪音助眠功能,提高睡眠质量,软件的专业性强、便捷使用、多功能。支持分贝标准参考、快速响应分贝变化、高精准度噪音检测。
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乐心健康是一个非常好用的健康监测软件,通过这个软件,用户可以对自己身体的综合健康情况进行评估,当然也可以对评估结果进行风险解读,对于存在的风险及时进行控制,同时系统也会根据评估结果为用户提供相关的健康建议,帮助用户养成良好的生活习惯,让用户拥有一个健康的身体。
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绘睡智慧医疗是一款专注于助眠的睡眠软件,在音乐和专家问诊方面提供了丰富的服务,用户可以通过高效助眠音乐轻松入眠,同时还能获得睡眠专家的一对一定制睡眠资讯,帮助解决睡眠问题。软件还提供睡眠测评和在线问诊等功能,帮助用户更好地了解和解决自己的睡眠问题。
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自然白噪音是一款功能全面的助眠软件,提供舒适的音乐和海量的壁纸,让用户在入睡时享受愉悦感受,优质视频内容和丰富的大自然音乐选择,多样的壁纸类型和方便的标签选择,小编点评称赞软件模式自由,免费提供音源和壁纸,有助于放松心情和催眠入睡。
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FunDo是一款综合运动健康管理软件,通过配合手环检测个人的运动、健康和心率等情况,使用户更加了解身体状况,并通过运动维持健康状态。该软件可以生成当天的运动结果和能量消耗报告,监测睡眠质量并生成睡眠报告,记录饮食健康情况等。
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小米运动手环是一款提供运动服务的软件。可以让用户连接相关的手环设备,每天都可以记录用户的运动数据,各个阶段的变化和成长都一目了然,详细的分析睡眠及运动情况,为用户的身心健康保驾护航,选择最新版下载,让每一个用户都产生更浓厚的运动兴趣,也能更换安卓版下载方法。